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新鲜蔬菜 上海青

上海青可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。
  • 商品编号:
    000317
  • 参考价格:
    ¥11元
  • 网站价格:
    ¥9元/500克
  • 促销信息:
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搭配价:¥9元

商品介绍

规格参数

包装清单

商品评价

售后保障

  • 储藏方法:贮藏保鲜
  • 保质期:2-3天
  • 食品添加剂:无
  • 包装方式:散装
  • 是否含糖:不含糖
  • 有机食品:是
  • 所在区域:海口市
  • 重量(g):500
上海青,一种小白菜,叶少茎多,菜茎白白的像葫芦瓢,因此,上海青也有叫做瓢儿白的。叶片椭圆形,叶柄肥厚,青绿色,株型束腰,美观整齐,纤维细,味甜口感好。

每百克鲜重含蛋白质1.3克,碳水化合物2.3克,粗纤维0.6克,胡萝卜素1.49毫克,维生素B10.03毫克,维生素B20.08毫克,维生素C40毫克克,钙56毫克,磷32毫克,铁1.2毫克。

上海青可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维,可以有效改善便秘。


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